酵素ドリンクをダイエット効果で選ぶ

酵素ダイエットは、リバウンドしにくいダイエットです。

酵素ダイエット( 置き換えダイエットや断食ダイエット )で大切なのは
ダイエット中も筋肉を減らさず、
さらには代謝をアップさせ、余分な脂肪をしっかり燃焼させることです。

ただ食事を減らすだけのダイエットだと、
代謝が落ち、痩せにくい体になってしまいます。

食べないダイエットで失敗する仕組み

食事制限や単一ダイエットなどで、極端に栄養が減ると、体はエネルギーが不足し、
筋肉をエネルギーに変えてエネルギーの不足分を補います。

筋肉は、脂肪を燃焼させたり、寝ている時もエネルギーを消費する
基礎代謝に大きく関係しています。

その筋肉が減ることで、基礎代謝は低下し、 あまりエネルギーを消費しない
低燃費な体になってしまいます。

食事制限の後は、筋肉や脂肪が減るので、体重も落ち、
一瞬、 ダイエットに成功したようにも見えますが、

食事量を戻した途端、普段通りの食事量は低燃費の体には多すぎて、
カロリーオーバーになってしまいます。

栄養が不足したダイエットは、余分なカロリーが脂肪としてつきやすくなるだけでなく、
痩せにくい、太りやすい体質になってしまう危険なものです。

酵素ダイエットで大切なのは

ダイエット中にしっかりした栄養を補うこと。
断食ダイエットでも同じです。

そして、脂肪の燃焼や代謝に、 体内の酵素(代謝酵素)を
効率良く使えるようにすることです。

栄養分の消化にばかり、体内の酵素を使っていると酵素が不足
体を健康に維持する「 代謝 」に、酵素を十分に回すことができなくなっていまいます。

食べたものの消化をするときに、体内酵素だけを使うのではなく
外から消化酵素を補うことで、酵素の無駄遣いを防ぐことができます。

年齢を重ねる毎に、代謝が低下し、痩せにくくなるのも
体内での酵素の生産数が落ち、 酵素の不足が大きく関係していると言われています。

ダイエット中の栄養補給に、栄養素と酵素原料で比較する

酵素八十八選のイメージ写真

【1位のポイント!!】
なんといっても野草酵素
生命力の強い野草を原料にした酵素ドリンクは、ダイエット中に不足しがちな酵素と 天然の栄養分ををしっかり補うことができます。程よい天然成分の甘さもダイエット中のストレスを和らげます。

【ここも凄い!!】
保存料、香料、甘味料、着色料などの添加物が無添加!
保存料などの食品添加物は、人が消化できない食品のため、 酵素を大量に消費してしまいます。
添加物が多く含まれた食事や加熱した食事の多い現代人にとって酵素は必要な栄養です。

本来、酵素ドリンクは発酵食品のため保存料が必要ありません。純度の高い酵素ドリンクだからこそ、保存料無添加が実現できるのです。

酵素八十八選の公式サイトはこちら


ベジーデル酵素液のイメージ写真

【2位のポイント!!】
お水を一滴も使わず、全て原料の発酵過程で出る水分のみでできた酵素ドリンクです。老舗の酒造で手間ひまかけ、蔵人の健康を守るために作られたこのドリンクは、ダイエット中の栄養補給に適しています。

【ここも嬉しい!!】
ドリンクの購入で、ダイエットサポート特典がついてくる!
手軽に持ち運びのできる酵素粒サプリメントと、空腹時に飲むとお腹で膨らむこんにゃく成分のサプリメントがダイエットを力強くサポートしてくれます。

ベジーデル酵素液の公式サイトはこちら


ベジライフのイメージ写真

【3位のポイント!!】
まとめ買い割引あり!
まずは手軽に酵素ドリンクダイエットを体験したい!という人にオススメ!低コストで酵素ダイエットに挑戦できます。

長く続けるためにも負担のないコストパフォーマンスは、ダイエッターの心強い味方!
まずは置き換えダイエットなど、継続することで無理なく、体に負担のないダイエットに取り組めます。

ベジライフの公式サイトはこちら